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帶動「臀凹痕」的風潮歸這位維密天使莫屬!Josephine Skriver 的Instagram 裡處處都是翹臀美照,而他那比任何人都深邃的臀凹痕真的很性感迷人,不但大受關注也令人羨慕!
擁有「臀凹痕」的名模
臀凹痕跟馬甲線、人魚線不一樣,不農地抵押貸款銀行借錢買車>辦車貸條件是健身就會跑出來的線條。臀凹痕就像腰窩一樣是天生的,跟骨骼有很大的債務整合推薦關聯。當然了,也要臀部夠緊實才會出現,所以後天的努力也相當重要。很多名模,即使擁有好身材有不一定會有臀凹痕,而這不是貸款買車人人都有的特點也是臀凹痕魅力之一!
坎達兒珍娜(Kendall Jenner)
●在腳踝上方的位置套上彈力彰化借錢網帶往側邊抬腿就可以了。是對於肌耐力很有幫助的動作,也能有效提臀。
健身風潮從未間斷,想必能擁有像維密名模的好曲線也是許多女生的新年新希望!而繼馬甲線後,現在最流行的部位就是Hip Dent「臀凹痕」。是位於臀部和大腿間的小凹痕,像債務協商信用破產屁股上的小酒窩,相當迷人。但是這個新性感指標不是人人都能擁有的,是需要具備先天的優勢和後天的努力才能顯現出來!一起來看看這小凹痕魅力所在...
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雖然說不是人人都有,但是不緊實的臀部也有可能是天生麗質的一份子,不練是不會知道的!不新竹商銀個人信貸管怎麼說,能擁有翹臀都是迷人的,所以是時候開始動起來了。 Josephine Skriver 和另一位維密天使Jasmine Tookes 合開了健身Instagram@Joja ,教大家如何跟維密天使一樣鍛鍊。相當注重臀部鍛鍊的他們,除了深蹲之外也提供了需多臀部運動給大家參考:
要擁有臀凹痕要靠運氣啊!
●平躺後一隻腳膝該彎曲,另一隻抬直從臀部抬起上下動。每隻腳15下做3個輪迴。重點是屁股抬到最高點時要夾緊。若本身肌耐力夠的人可以挑戰在腳踝加點重量。
「臀凹痕」的指標性天使Josephine Skriver
不管你是不是整合負債是什麼銀行個人信用貸款天生麗質,不開始練臀就永遠不會知道!
Romee Strijd
羅蜜史郵局預借現金戴(Romee Strijd)
亞歷增額貸款新竹代書借款桑辦信貸條件德拉安布羅休(Alessandra Ambrosio)
*本文由 ELLE Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*農會貸款流程
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TEXT/Catherine, Royal 編譯 PHOTO/alessandraambrosio、hoskelsa、Joja、kendalljenner、romeestrijd@INSTAGRAM
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